Le Travail

Le travail = l'Etre à travers ses actes 

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Pour être heureux au travail, le plus important serait de partager les mêmes valeurs que l'entreprise, pour être en accord avec soi-même.

Exercer une activité qui nous oblige à agir contre nos valeurs génère avec le temps, une source importante de stress, un sentiment de déchirement interne, créant un malaise profond.

C'est une des grandes causes de mal-être au travail et des burn out, au bout d'un certain temps, la personne ne se reconnaît plus, se met à se détester, a l'impression de s'être perdue.

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Avez-vous le sentiment de vivre votre travail actuel avec la conscience de son sens le plus profond ?

Savez-vous équilibrer dans votre vie, les axes polarisés ci-dessous ? 

- Travail/Repos

- Nécessité/Liberté

- Effort/Détente...

- Avez-vous des relations conflictuelles au travail, avec certaines personnes ?

- Le travail prend t'il beaucoup de place dans votre vie ?

- Avez-vous tendance à la procrastination ?

- Êtes-vous en "conflit" avec votre travail actuel ? (3 types de conflit) 

- Avez-vous envie de changer de travail, mais vous ne savez pas quoi faire ?

- Vous arrivez à l'âge de la retraite et vous vous sentez désoeuvré ?

- Êtes-vous à la recherche de votre orientation professionnelle ?

- Votre rapport à l'argent, quel est-il ?...

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Alors, je vous propose, de vous aider dans votre introspection concernant ce sujet, et :

- d'aller à la rencontre de vous-même, de connaître vos forces, faiblesses, talents, passions, aptitudes...

- d'identifier vos valeurs et comment les incarner

- d'identifier votre but et de mettre en place les petits pas qui vous mèneront vers votre objectif...

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Comment ?

- avec  le Rêve éveillé dirigé

- des exercices et questionnements sur soi

- Ikigai

- avec des exercices d'ancrage

- avec des techniques de communication

- en comprenant les notions d'échec, de victimisation, de perfection

- avec l'EMDR-DSA...

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